признаки рахита у ребенка

Что такое рахит у детей и как его предотвратить

Рахит возникает у детей до 3 лет при недостатке витамина D, вследствие чего нарушается костная система, возникают другие проблемы. У ребенка с рахитом лысеет затылок, сильно искривлены ножки — “колесом” или “иксом”.

Как возникает рахит

Витамин D поступает в организм с пищей и образуется под воздействием солнечных лучей. Во время интенсивного роста организма при недостатке этого витамина нарушается обмен веществ и формирование костей. Как правило, это грозит детям, мало бывающим на свежем воздухе и солнце, не получающим полноценного питания.

Иногда витамин не всасывается кишечником, либо к заболеванию приводит применение противосудорожных препаратов. Страдает нервная система: наблюдается повышенная раздражительность и плаксивость ребенка, нарушается сон, повышается потливость, мышцы становятся дряблыми. При рахите у детей позже прорезываются зубы и в неправильном порядке, медленно зарастает родничок. Это первые заметные симптомы, и при отсутствии лечения рахит влечет за собой еще более сложные проявления и заболевания.

признаки рахита у ребенка

Последствия рахита

Далее страдают кости не только ног, но и позвоночника, черепа, грудной клетки. Возникают другие заболевания во всем организме.

  • У девочек деформируются кости таза, что позже создает сложности для родов.
  • Череп развивается в неправильной увеличенной форме, увеличены лобные и теменные бугры.
  • Впалая или выпяченная грудина.
  • Болезни внутренних органов, что вызывает боли в животе, запоры или поносы, рвоту.
  • Увеличенная печень.
  • Анемия, бледность кожи.
  • Задержка развития: ребенок долго не может удерживать голову, позже учится сидеть, стоять, ползать и ходить.
  • После 1 года малыш может перестать ходить.
  • В школьном возрасте — близорукость.

Рахит различной степени сложности наблюдается у 20 — 60% детей в России. Медики об этом знают и принимают меры профилактики. В первую очередь — назначают в зимнее время прием витамина D, ни в коем случае не пренебрегайте этим назначением. Диагноз рахита ставит педиатр.

Как уберечь ребенка от возникновения рахита

Существуют меры профилактики, снижающие риск возникновения рахита у детей. Особенно полезными они будут для тех, кто живет в северных регионах и в крупных городах с загрязненной окружающей средой — из-за недостатка УФ-излучения. Южные и сельские детки меньше подвержены рахиту.
уберечь ребенка от рахита

Профилактика начинается во время беременности и включает в себя для мамы:

  • здоровое правильное питание;
  • ежедневные прогулки на свежем воздухе;
  • прием поливитаминов.

После родов меры профилактики для ребенка:

  • грудное вскармливание;
  • ежедневные прогулки в светлое время суток;
  • гимнастика и массаж;
  • своевременное начало прикорма;
  • плавание, ванны с морской солью;
  • по назначению педиатра — молочные смеси с витамином D и прием его отдельно или в составе комплекса поливитаминов.

Лечение рахита

При постановке диагноза педиатр назначает комплексное лечение. Предлагается правильный режим дня с прогулками, рекомендуется длительное грудное вскармливание. Назначается плавание и массаж, прием витамина D, фосфора и кальция — дозировку и длительность приема определяет врач. Не пытайтесь самостоятельно вводить ребенку прием витамина D, так как гипервитаминоз влечет за собой другие сложные заболевания.
витамин D при рахите

Детям, болеющим рахитом, назначается особое меню с такими рекомендациями:

  • первый прикорм — овощное пюре, с 6 месяцев,
  • с 7 — 8 месяцев добавление к нему яичного желтка,
  • ограничение сдобы, мучных изделий, которые снижают всасывание кальция в кишечнике.

Продукты с содержанием витамина D

Сливочное масло

Молочные продукты

Растительное масло

Ростки пшеницы

Орехи

Печень

Рыбий жир

Яичный желток

Какие дети предрасположены к рахиту

Основными причинами возникновения рахита часто становится неправильное питание во время беременности, недостаток нахождения на солнце. Также этому предшествуют различные патологии беременности, преждевременные роды. Другие причины: многоплодная беременность, большой вес новорожденного, наследственная предрасположенность, искусственное вскармливание, несвоевременное и неправильное введение прикорма.

УжасноПлохоОбычноХорошоОтлично (1 голосов, оценка: 1,00 из 5)