Организм женщины напоминает сложный часовой механизм, созданный самой природой для продолжения жизни. Основными процессами «руководят» в нем гормоны: именно действие гормонов обуславливает увеличение матки и набухание груди, расхождение костей таза при беременности. И такие сложные физиологические процессы, как беременность, рождение ребенка и лактация (период кормления грудью), приводят к неминуемому «стрессу» для эндокринной системы женщины и требуют длительного периода восстановления организма молодой мамы.
На протяжении 4-6 недель после родов у женщин наблюдаются лохии – послеродовые выделения, которые имеют очищающий характер и никак не связаны с привычными для женщин «критическими» днями. Через 6 недель матка полностью сокращается и с этого момента могут возобновиться функции яичников, что, соответственно, приведет к вызреванию яйцеклетки и появлению месячных. Но если женщина кормит грудью, в ее организме вырабатывается гормон пролактин, который обуславливает ежесуточное пополнение запасов маминого молочка для малыша и при этом блокирует развитие яйцеклетки.
На протяжении всего периода лактации менструальный цикл может быть нерегулярным и с этим связано несколько распространенных заблуждений.
Вот ТОП-4 из них:
1. Месячные не начнутся до окончания грудного вскармливания. У каждой женщины процесс нормализации менструального цикла сугубо индивидуален, нельзя сравнивать свой организм и делать прогнозы, опираясь на рассказы родившей год назад подруги или всезнающей коллеги по работе.
К тому же, выработка пролактина во многом зависит от частоты прикладывания ребенка к груди. И если кормление является смешанным, вы допаиваете малыша водичкой или начали вводить прикорм – следует ожидать скорого появления месячных.
2. При кормлении грудью и отсутствии месячных невозможно забеременеть. Это заблуждение нередко приводит к появлению на свет второго малыша в семье. На самом деле, яйцеклетка в организме женщины может созревать уже до первой менструации после родов. Поэтому, во избежание нежелательной беременности, стоит обязательно проконсультироваться с доктором по поводу применения безопасных контрацептивов.
3. Во время месячных при кормлении грудью изменяется вкус грудного молока. Мифы о том, что молоко становится горьким, уменьшаются его жирность и питательные свойства, неоправданны. Многие мамочки замечают в этот период беспокойство у малыша. Но связано это, по мнению специалистов, с увеличением уровня гормонов в организме женщины в «критические дни». Посудите по себе: ведь вы также подвержены частой смене настроения в этот период?
4. Нерегулярность восстановленного менструального цикла может свидетельствовать о серьезном заболевании. На самом деле, ничего страшного во временных «сбоях» нет. Гинекологи считают, что полное восстановление организма женщины, гормонального фона и обменных процессов в нем происходит на протяжении 3-х лет после беременности и родов. А восстановление менструального цикла при кормлении грудью обычно происходит на протяжении 6-12 месяцев. 3-4 цикла могут быть нерегулярными – это связано с влиянием пролактина на функции яичников.
Во всяком случае, любые «временные трудности» или сбои – не повод для расстройства и тревоги. По этим вопросам всегда можно обратиться и пройти плановый осмотр у гинеколога – это рекомендуется сделать каждой женщине через 2 месяца после родов. Более важно, что в период грудного вскармливания между вами и ребенком устанавливается тесная эмоциональная связь. И хорошее настроение мамочки только порадует и успокоит вашего малыша.