почему ребенок плачет во сне

Почему ребенок плачет во сне и как его успокоить

В первые месяцы жизни малыш не может сообщить о голоде или дискомфорте иначе, чем плачем. Поэтому естественно, что ребенок начинает плакать ночью, когда пришло время кушать или в пеленке мокро (если вы не пользуетесь подгузниками) — так он зовет маму. Однако бывают и другие причины детского плача во сне, каждая из которых имеет свое обоснование.

Дискомфорт

Ощущение голода, жажды или какое-либо неудобство: покакал, помочился, ему холодно или жарко. Если по времени подошел черед кормления (на первом году жизни — каждые 3 часа), дайте грудь или бутылочку. Загляните в пеленку или подгузник и при необходимости смените. Проверьте температуру: если спинка малыша или даже простынь влажные — жарко, если конечности холодные — холодно, соответственно — оденьте легче или теплее.

Болезненные ощущения

Чаще всего малышей мучают ночные кишечные колики. Признаки: сучит ножками, животик вздут. Возьмите ребенка “столбиком”, прижмите животиком к груди и укачивайте, массируя его. Либо делайте это круговыми движениями по животику. Дайте попить чай с фенхелем либо препарат против колик. Если боль от прорезывающихся зубов, помажьте десна охлаждающим и обезболивающим гелем.

почему ребенок плачет

Ребенок может начать плакать из-за боли в горле, ухе, животе. Часто ночью начинаются проявления отита. Если вы видите по другим признакам, что малыш не здоров, например, по повышенной температуре, вызывайте скорую помощь.

Психические причины

Если днем ребенок получил слишком много новых эмоций, контактировал с новыми людьми, был перевозбужден, часто сброс напряжения происходит ночью через плач. В эту ночь лучше положить ребенка спать с собой, рядом с мамой он быстро успокоится и продолжит спать.

Также помните о том, что ребенок очень восприимчив к эмоциональному состоянию родителей и перенимает их плохое настроение, любое негативное состояние. Если вы шумно ссорились с супругом в присутствии малыша, ночью он может плакать во сне из-за перевозбуждения от сильных эмоций. Избегайте таких ситуаций и берите ребенка на руки или в свою постель ночью.

Страхи

Страх темноты, одиночества — этому подвержены многие дети, поэтому они плачут во сне, подсознательно призывая маму. На первом году жизни лучше всего в этой ситуации спать вместе с малышом — если не в одной кровати, то в одной комнате. Конечно, это доставляет некоторый дискомфорт маме, потому что она не высыпается, оставляет мужа без своего внимания. Поэтому все время так продолжаться не может, и постепенно, очень медленно необходимо приучать ребенка спать одного.

плач ребенка от страха

Физиологическая потребность в плаче

Если ребенок плачет во сне, это не означает, что его нужно непременно заставить сию минуту прекратить это делать. Проверив, удовлетворены ли его физиологические потребности и устранен ли дискомфорт, просто подержите его на руках и подождите пока он сам успокоится. Дело в том, что маленькому организму необходим плач даже без причины. Этому есть 2 объяснения:

  1. Иногда при увеличении количества микробов в полости носа малыш начинает инстинктивно плакать, чтобы обезопасить себя от развития заболевания. Образующаяся во время плача слезная жидкость обладает антибактериальными свойствами — попадая в носовую полость, она уничтожает бактерии.
  2. Развитие легких происходит в том числе и с помощью такого “упражнения” как крик. Именно во время интенсивного плача и ора легкие малыша интенсивно развиваются и укрепляются.

физиологическая потребность в плаче ребенка

Плач в более старшем возрасте

С трех лет дети могут плакать во сне по другим причинам, и в первую очередь это кошмары. Кошмарам предшествует поздний плотный ужин (менее, чем за 2 часа до сна), просмотр триллеров и фильмов ужасов, сбитый режим сна и пробуждения, перевозбуждение днем. Сильное эмоциональное напряжение или физическая нагрузка днем может привести к нарушению сна и плачу ночью. Школьники могут испытывать стресс перед предстоящей контрольной работой или иметь нарушения сна из-за очень сильного страха темноты. Для того чтобы избегать таких ситуаций, рекомендуется внимательно следить за режимом дня ребенка, сохранять благоприятную психологическую атмосферу в доме, уделять пристальное внимание личности ребенка.

УжасноПлохоОбычноХорошоОтлично (1 голосов, оценка: 2,00 из 5)